Xixi da madrugada

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aguaÉ importante beber água especialmente se ela for de qualidade, ou seja depois de se retirar os químicos que foram necessário para a tornar potável, bacteriologicamente falando, há que submeter a um forte campo magnético para que seja reorganizada a sua estrutura tal como se encontra na Natureza.

IMPORTANTE SABER ! ! !

Ir ao WC à noite, pensei que isso era ruim e muito chato mas pode ser útil e importante....
* Essas recomendações não são exactamente de AVÓ ... MAS DE PROFISSIONAIS DE SAÚDE.

* Água e noite ... Conheço muitas pessoas que dizem que não querem tomar qualquer coisa antes de dormir, porque, então, tem o incomodo de se levantar durante a noite para usar o WC.

Quando perguntei ao meu cardiologista porque as pessoas precisam fazer tanto xixi à noite.

A resposta foi :

* A gravidade mantém a água na parte inferior do corpo quando você está em pé. ( As pernas incham ). Na hora de dormir, a parte inferior do corpo (pernas, etc.) estão ao mesmo nível dos rins, é quando os rins removem a água processada (sujo), porque é mais fácil, pois todos nós precisamos de uma quantidade mínima de água para lavar as toxinas do corpo... Muito importante, de acordo com cardiologistas, o momento certo para beber água.

Beber água em determinados momentos maximiza a sua eficácia no corpo:.

* Dois copos de água quando você se levanta - ajuda a activar os órgãos internos ..
* Um copo de água 30 minutos antes de uma refeição - ajuda a digestão.
* Um copo de água antes de tomar banho, ajuda a reduzir a pressão arterial.
* Um copo de água antes de dormir evita ataques cardíacos e derrames, o que você acha ?

Agora vamos todos beber água...

Problema frequente entre os jovens.

* Água antes de dormir também ajuda a evitar cãibras nocturnas nas pernas (coxas e panturrilha).
* Os músculos da perna estão procurando hidratação quando acontecem essas cólicas.

Por favor, passe essa informação para as pessoas que são importantes para você. E beba água!

Um dos motivos da demência, em idosos, é causada por pouca ingestão de água.

A prevenção é o melhor remédio...

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